ТОП-10 продуктов осени
24.09.2018
Осенью настроение меняется так же быстро, как и погода. Солнечные
летние дни позади, и им на смену приходят пасмурные дождливые. У многих в
осенний период портится настроение, снижается работоспособность и активность.
Чтобы справится со всеми негативными последствиями похолодания и всегда быть в
отличном настроении следует включить в свой рацион лучшие осенние продукты.
Взбодрись! Рецепты вкусного кофе
29.08.2018
Кофе – любимый напиток многих. Без него не обходится ни одно
утро. Но пить изо дня в день кофе, по одному и тому же рецепту, приедается.
Именно поэтому, на помощь приходят советы по приготовлению вкусного кофе в
домашних условиях без каких-либо специальных приспособлений.
Радуемся жизни. Секреты хорошего настроения
01.08.2018
В современной жизни трудно быть в хорошем настроении изо дня
в день. Проблемы и стрессы мешают сохранять позитивный настрой. Но хорошее
настроение и светлые мысли – важные элементы в жизни каждого человека. Как же
настраивать себя на положительные эмоции ежедневно и можно ли этому научиться?
Худеем летом
10.07.2018
Плюс летом обилие свежих фруктов, овощей и ягод, которые сами по себе низкокалорийные. Включая их в свой летний рацион можно без труда стать более стройной.
И так, что же есть летом, чтобы похудеть?
Как не поддаться осенней хандре
12.09.2018
Осень – не самое радостное время года. Хмурая погода, дожди,
слякоть и холод любого вгонят в депрессию. Из-за нехватки солнца и тепла
пропадает настроение, снижается общий тонус организма и повышается аппетит. Чтобы
избежать осенней хандры, и даже в пасмурную погоду быть в хорошем настроении,
следует соблюдать несколько рекомендаций.
Интересное чтиво. ТОП-5 книг для женщин
18.08.2018
Женщина черпает энергию из различных источников. Для кого-то
это творчество, для других здоровый образ жизни. Но лучше всего для восполнения
женской энергии подходят книги. Они погружают в совершенно другой мир,
наполненный эмоциями и переживаниями. Мы сочувствуем героям, поддерживаем их и
вместе с ними переживаем все моменты, описанные в книгах.
Современный темп жизни требует большого количества сил и энергии. И если мужчинам в таком темпе жить легче, то женщинам приходится не сладко. У работающей мамы забот и дел в два раза больше, а времени все те же 24 часа.
Как же успеть все и не превратиться в фурию?
ЕЩЁ